ATELIER Reconnexion au corps

"Se dire je t'aime" par le dessin sans savoir dessiner

Voici ce que vous allez recevoir immédiatement - Structure en 8 modules guidés pas-à-pas

Le programme complet de l'atelier COULEUR avec théorie + exercices pratiques associés :

  • Avant-propos - Présentation de l'atelier + télécharger votre support pédagogique pas-à-pas PDF complet + un PDF (images, illustrations, photos pour mieux vous inspirer à vous reconnecter à votre corps)

  • Module 1 -Warming-up créatif – s’ambiancer avant de DessineZener ensemble

  • Module 2 - SE RETROUVER – 2 techniques du portrait FORME pour se réapprivoiser

  • Module 3 - SE RECONNECTER – 3 techniques du portrait MIROIR - un exercice marrant pour se voir autrement

  • Module 4 - SE DIRE JE T’AIME – 1 technique pour se le (re)dire avec douceur et en couleur

  • Module 5 - SE MAGNIFIER – 2 techniques des masses - je me sens belle et je le sais

  • Module 7 - TOUR DE TABLE DE LA JOURNÉE – photos et illustrations finales des participantes

  • Module 8 - Aller plus loin avec DessineZEN©

  • DessineZEN©, c'est simple, ludique, et apaisant à partir de l'âge de 5 ans.

  • Un instant de bien-être où tu te reconnectes à toi-même, où tu dessines sans pression et où chaque trait te guide vers un état de calme et de sérénité.

  • C’est comme une pause créative dans ta journée, une cure de détente pour l’esprit.

  • DessineZEN©, c’est ta bulle de bien-être.

  • Facile à intégrer dans ton quotidien, sans prise de tête, juste un moyen de retrouver de la légèreté, de la créativité, et du calme dans un monde souvent trop rapide.

Ce que tu vivras avec DessineZEN© :

  • Sérénité : Retrouve un équilibre intérieur dès les premières minutes de pratique.

  • Libération : Allège ton mental en libérant les tensions et le stress.

  • Créativité retrouvée : Ressens l’instant présent à travers des dessins simples mais puissants.

  • Simplicité : Pas besoin de savoir dessiner, juste l’envie de prendre un moment pour toi.

  • Bien-être instantané : En 7 minutes, tu te recentres, tu te détends et tu retrouves de l’énergie positive.

Complète le formulaire ci-dessous pour rejoindre L'Atelier Sketchbooking

DessineZEN© Pour 24 euros HT en 1 fois
au lieu de 497 euros HT

ATTENTION - cette formation est destinée au loisir. Vous n'êtes pas autorisé à l'enseigner ou à le pratiquer en cabinet selon la LOI n° 92-597 du 1er juillet 1992 relative
au code de la propriété intellectuelle
Seule une instructrice certifiée DESSINEZEN©
a le droit d'enseigner la méthode DESSINEZEN©

Quelques DessineZEN© des participantes L'Atelier Reconnexion au corps :

Qui Suis-Je ?

Je m'appelle Meï Boyington

Depuis plus de 22 ans, j’explore le lien fascinant entre l’art graphique, la psychologie et la neuro-créativité pour offrir une approche unique de l’accompagnement émotionnel.

Fondatrice de l’Institut de la Créativité TM

Créatrice de la Méthode DessineZEN©

Auteure du livre “DessineZEN© : Restez zen en 7 min/jour par le dessin”

Art-thérapeute et Coach en libération des émotions paralysantes par le dessin sans savoir dessiner

Dîplômée de l'Ecole Supérieure de l'Image de Bordeaux

spécialisée en Arts graphiques vibratoires & illustratifs

Praticienne certifée Neuro-linguistique et Neuro-sémantique de l'Institut de formation de PNL de Bordeaux